Zahlen belegen es – die sogenannten „Lifestyle“-Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Bewegungsmangel, ständiger Stress und falsche Ernährung geben dem Körper den Rest.
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Gesund und lecker: Öl
Öle als wertvolle Zugabe zu Speisen sind eine Wissenschaft für sich. Gesund sollen sie sein – manche mehr, andere weniger. Forscher hielten eine Zeit lang Olivenöl aufgrund seiner ungesättigten Fettsäuren für das gesündeste Pflanzenöl.
Wir sind ein „Venenfachcenter“
Eine Leistung, die jede Apotheke anbietet, ist das Anmessen von Kompressionsstrümpfen oder -strumpfhosen. Ein aus medizinischer Sicht unerlässliches Hilfsmittel für all diejenigen, die unter Krampfadern oder schwachem Bindegewebe leiden oder ein anderes Venenleiden haben und somit an den Folgen der Durchblutungsstörungen im venösen Bereich erkranken könnten. Frühzeitig erkannt sind Venenleiden gut therapierbar.
Nach dem Krebs: Taijiquan stabilisiert Körper und Geist
Konzentriert. Die Bewegungen ruhig, aber bestimmt. Gleiches gilt für seine Stimme, wenn er spricht. Die Gelassenheit und Beherrschung, die René Taurer ausstrahlt, sind wohl das Ergebnis jahrelanger Ausübung von Taijiquan und Qigong. Entschleunigung. Auf den Körper, den Geist und die Atmung konzentrieren. Das vermittelt der 35-Jährige auch den Teilnehmern, die seine Kurse beim Verein für Sporttherapie und Behindertensport 1980 Magdeburg e.V. besuchen.
Handzahm mit Curry
Leute, Leute, hört das denn nie auf? Wisst ihr, als ich noch jung und unschuldig war, glaubte ich noch mit jedem Tag würde die Welt besser. Und was haben wir heute? Pustkuchen! Nix da von wegen überall Peace and Love. Menschen hauen sich immer noch gegenseitig die Taschen voll, schlagen anderen den Schädel ein und stiebitzen, was das Zeug hält. Ich glaube, die Welt ist nicht um einen bösen Jungen oder ein mieses Mädchen ärmer geworden. In der Schule hat man uns mal beigebracht, das Sein bestimmt das Bewusstsein.
Diensthunde: Spezialisten auf vier Pfoten
Manchmal passiert es, dass der Mensch an seine Grenzen stößt. Bei seiner Arbeit beispielsweise. Eventuell kann er auf Unterstützung hoffen – von Maschinen, von anderen Personen oder gar von Tieren.