Konzentriert. Die Bewegungen ruhig, aber bestimmt. Gleiches gilt für seine Stimme, wenn er spricht. Die Gelassenheit und Beherrschung, die René Taurer ausstrahlt, sind wohl das Ergebnis jahrelanger Ausübung von Taijiquan und Qigong. Entschleunigung. Auf den Körper, den Geist und die Atmung konzentrieren. Das vermittelt der 35-Jährige auch den Teilnehmern, die seine Kurse beim Verein für Sporttherapie und Behindertensport 1980 Magdeburg e.V. besuchen.
„Das Angebot wird größtenteils von Frauen wahrgenommen, die nach einer Krebserkrankung mit dem Reha-Sport beginnen – häufig sind dies Brustkrebspatientinnen. Aber es nehmen auch zwei Männer teil“, erklärt René Taurer. Zwei Kurse bietet der VSB 1980 im Rahmen des Gesundheitssports derzeit an. Dabei geht es vor allem darum, Stress ab- und die körperliche Fitness sowie die Bewegungsfähigkeit aufzubauen.
Der aus Krottorf stammende Sportwissenschaftler vermittelt diverse Taijiquan- und Qigong-Techniken und gibt Tipps für den Alltag. Atemübungen, Körperwahrnehmungs- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen bilden das Gerüst der Kurse. „Ebenso wichtig ist aber die Gemeinschaft – die Teilnehmer lernen sich kennen, tauschen ihre Erfahrungen aus und unterstützen sich gegenseitig“, erzählt der 35-Jährige Kursleiter. „Zudem können sie das festigen, was sie bei der Reha bereits gelernt haben. Zuhause, wo der Alltag die Menschen im Griff hat, ist das leider nicht immer möglich. Aber beim Taiji können sich die Teilnehmer ganz auf sich konzentrieren.“
Das Interesse für Wushu (Oberbegriff für die chinesischen Kampfkünste) hatte René Taurer schon in seiner Jugend entdeckt. Beim Studium der Sportpädagogik intensivierte er seine Kenntnisse und spezialisierte sich auf Taijiquan und Qigong. In seiner Abschlussarbeit thematisierte er Einflüsse der Sporttherapie bei der Krebsnachsorge. „Wir haben hier mit Unterstützung des VSB 1980 eine Studie durchgeführt, die den nachhaltigen Erfolg von Taijiquan bei der Krebsnachsorge belegt – besonders im psycho-sozialen Bereich“, erzählt René Taurer. Auch aus diesem Grund war es ihm wichtig, beim VSB einen Taijiquan-Kurs für Menschen mit gesundheitlichen Problemen zu etablieren. (th)