Wenn der Körper nicht zur Ruhe kommt

Dr. Sebastian Föllner und MTA Peggy KrietschHilfe bei Schlaflosigkeit: Immer mehr Menschen leiden an Schlafstörungen.

Von Jacqueline Heß

Jeder Mensch wünscht sich einen gesunden und erholsamen Schlaf. Nicht immer geht dieser Wunsch in Erfüllung. Bundesweit leidet etwa jeder zehnte Deutsche an dauerhaften Schlafstörungen. Weiterlesen

Freitags Lust&Liebe: Wie viel Nähe braucht Romantik?

Freitag_neuAn der Romantik scheiden sich die Geister. Manche verbinden damit Kitsch, Gefühlsduselei, überholte Vorstellungen aus einer vergangenen Epoche, sie passe nicht mehr in die heutige Zeit. Andere sagen, gerade in der heutigen Zeit brauche es ein Gegengewicht zum nüchternen funktionsorientierten Alltag. Und manche verkaufen künstliche Romantik. Aber was ist Romantik eigentlich? Es kann für jede/n etwas anderes sein. Was eine/r mag, kann für andere furchtbar sein. Die einen mögen Kerzenlicht und Schmusemusik, andere schwärmen für eine schöne Landschaft, Sonnenauf- und -untergänge oder rote Rosen. Weiterlesen

Ines Bücherwelt

Gand2Spannender Satirekrimi und Lesung im Moritzhof
Bei der Probenarbeit in der „Villa Gründgens“, einem Alterswohnsitz für Bühnenkünstler in Weimar, geschehen mysteriöse Morde. Kommissar Westphal steht Kopf. Da schaltet sich Kaminski – Kutscher und Stadtführer  – in die Ermittlungen ein … Domenique Horwitz hat mit „Tod in Weimar“ (Knaus) einen spannenden Satirekrimi geschaffen. Eine Autorenlesung gibt es am 25. Februar im Moritzhof.

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Geringes Eigenkapital muss keine Hürde sein

270515PG_Kuehne7Wer bauen will, sollte über ausreichend Eigenkapital verfügen. Man kann sich den Traum vom Eigenheim auch mit weniger Startkapital erfüllen. Aber wichtige Kriterien müssen dafür beachtet werden.

Von Matthias Kühne

Wer viel Eigenkapital beim Bauen eines Eigenheimes mitbringt, ist besser dran. Die Tilgungsraten und Zinsen sinken mit der Höhe vorhandenen Kapitals. Die Faustformel lautete in der Vergangenheit meistens, 30 Prozent der Gesamtfinanzierungssumme sollte ein Bauherr selbst aufbringen. Weiterlesen

Aber sicher: Gesund über die Piste

050116PG_OeSA9Mit Blick nach draußen bin ich fast ein bisschen neidisch auf die Leute, die jetzt beim Urlaub in schneesicherer Höhe Spaß haben. Allerdings, wenn junge Männer mit ihren tollen Fahrkünsten auf Snowboard oder Skiern prahlen, reagiere ich allergisch. Auch die größte Sportskanone geht mal zu Boden. Liegt die Piste außerhalb von Deutschland, kann man ohne ausreichenden Versicherungsschutz schon bei einem Armbruch arm dran sein. Wenn Sie nicht auf einem Teil der Behandlungskosten sitzen bleiben wollen, sollte bei Reisen in andere Länder immer eine Auslandsreise-Krankenversicherung mit im Gepäck sein. Weiterlesen

Helfen – ganz einfach!

Gesundheit_2Blutspende: Mit einer guten Tat ins neue Jahr starten  

Von Jacqueline Heß

Erfreuliches gibt es für alle Spenderinnen und Spender und diejenigen, die es mal werden wollen, aus dem Institut für Transfusionsmedizin des Magdeburger Universitätsklinikums zu berichten. Die Aufwandspauschale für die Blutspende wurde bereits vor einigen Monaten auf 20 Euro ab der 2. Spende angehoben.

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